partnerskie
Wpływ cyfrowego detoksu na jakość relacji z bliskimi
Ciągłe zerkanie w ekran telefonu podczas kolacji czy wspólnego wieczoru stało się nową normą, która po cichu osłabia nasze więzi. Zjawisko „phubbingu”, czyli ignorowania rozmówcy na rzecz smartfona, sprawia, że osoby w naszym otoczeniu czują się mniej ważne i niewysłuchane. Cyfrowy detoks nie musi oznaczać całkowitej rezygnacji z technologii, ale Read more…









