Radoslaw Salacinski

Na przestrzeni lat obserwuje się wzrost liczby zachorowań na nowotwory skóry. Wynika to głównie z nadmiernej ekspozycji na promieniowanie UV, które prowadzi do kumulatywnych uszkodzeń DNA w komórkach naskórka. Istotnym czynnikiem są również zmiany klimatyczne oraz niedostateczna edukacja na temat profilaktyki i ochrony przed nadmiernym promieniowaniem. Najczęstsze nowotwory skóry Nowotwory Read more…

Dieta a zdrowie psychiczne – jak jedzenie wpływa na nasz nastrój? Coraz więcej badań potwierdza, że to, co jemy, ma ogromny wpływ nie tylko na nasze ciało, ale także na nasz umysł. Właściwie zbilansowana dieta może poprawić nastrój, zwiększyć poziom energii i zmniejszyć ryzyko depresji oraz stanów lękowych. Jakie składniki Read more…