Intensywna Indywidualna Terapia Uzależnień
Intensywna Indywidualna Terapia Uzależnień (IITU)
Prywatna, pogłębiona terapia uzależnień jeden na jeden – stacjonarnie lub online
Uzależnienie rozwija się w ciszy. Często w pozornej normalności. Praca, obowiązki, relacje – wszystko może wyglądać „w miarę dobrze”. A jednak wewnątrz narasta napięcie, wstyd, utrata kontroli, lęk przed konfrontacją z prawdą.
IITU w Poznaniu to strukturalny, wieloetapowy program prywatnej terapii uzależnień, prowadzony w formule jeden na jeden z wykwalifikowanym terapeutą uzależnień. To skoncentrowana, uporządkowana praca, która pozwala zatrzymać rozwój choroby i zacząć odbudowywać kontrolę nad własnym życiem.
Program jest przeznaczony dla osób uzależnionych od alkoholu, narkotyków oraz dla osób zmagających się z uzależnieniami behawioralnymi (hazard, pracoholizm i inne formy kompulsywnych zachowań). Łączy intensywność pracy z możliwością kontynuowania życia zawodowego i rodzinnego – bez konieczności wyłączania się z codziennych obowiązków.
Na czym polega Intensywna Indywidualna Terapia Uzależnień?
Program składa się z 3 modułów terapeutycznych, z których każdy obejmuje:
5 dni pracy,
3 godziny dziennie, intensywną terapię jeden na jeden,
atmosferę pełnej dyskrecji i bezpieczeństwa.
Każdy moduł może być realizowany:
stacjonarnie w Poznaniu, online,
jako osobny etap (nie ma obowiązku realizacji wszystkich trzech).
To rozwiązanie dla osób, które potrzebują szybkiej, intensywnej interwencji terapeutycznej – bez wielomiesięcznego oczekiwania na efekty.
MODUŁ I – Fundament leczenia uzależnień
Podczas tego etapu pracujemy nad:
-
rozpoznaniem mechanizmów uzależnienia (zaprzeczanie, minimalizowanie, racjonalizacja),
-
analizą głodu substancji i jego faz,
-
regulacja emocji,
-
weryfikacją własnych zasobów,
-
odbudową poczucia własnej wartości.
To etap, który pozwala zobaczyć pełny obraz sytuacji – bez iluzji, ale też bez oceniania. W bezpiecznej relacji terapeutycznej osoba uzależniona może po raz pierwszy opowiedzieć o swoich trudnościach bez lęku przed stygmatyzacją.
MODUŁ II – Emocje, relacje i system rodzinny
Uzależnienie nigdy nie dotyczy wyłącznie jednej osoby. Wpływa na relacje, rodzinę, partnerstwo, dzieci.
Drugi moduł pogłębia tematykę:
-
współuzależnienia,
-
weryfikacji własnych zasobów,
-
funkcjonowania w relacjach,
-
wpływu choroby na system rodzinny,
-
dylematów charakterystycznych dla uzależnienia,
-
wyznaczania i utrzymywania celów życiowych.
To etap, w którym terapia przestaje dotyczyć wyłącznie abstynencji, a zaczyna obejmować całe funkcjonowanie psychiczne i społeczne.
Wiele osób na tym etapie odkrywa, że uzależnienie było próbą radzenia sobie z głębszymi trudnościami emocjonalnymi.
MODUŁ III – Sprawczość i trwała zmiana
Trzeci moduł to pogłębiona praca nad:
-
asertywnością,
-
stawianiem granic,
-
lękiem przed zmianą,
-
agresją i tłumioną złością,
-
konsekwencjami choroby,
-
duchowością i poczuciem sensu.
To etap odbudowywania sprawczości. Osoba przestaje funkcjonować wyłącznie w trybie „unikania nawrotu” i zaczyna budować realne zasoby do dalszego życia.
Oferta specjalna dla PAR – terapia uzależnienia i współuzależnienia
W naszej Klinice kierujemy się dobrem całej rodziny. Dlatego oferujemy możliwość realizacji I MODUŁU w formule dla par.
W praktyce oznacza to, że:
-
każda osoba pracuje indywidualnie ze swoim terapeutą,
-
proces odbywa się równolegle,
-
ostatniego dnia odbywa się wspólne spotkanie z udziałem obu terapeutów.
To bezpieczna przestrzeń do wyrażenia oczekiwań, konfrontacji przekonań oraz zobaczenia relacji z profesjonalnej perspektywy. Często jest to pierwszy moment realnego, konstruktywnego dialogu po długim okresie napięć.
Co stracisz, jeśli nie podejmiesz decyzji teraz?
Brak decyzji jest decyzją.
Jeśli odkładasz terapię, najczęściej dzieje się to z jednego z powodów:
-
„Poradzę sobie sam.”
-
„Jeszcze nie jest tak źle.”
-
„Zacznę od przyszłego miesiąca.”
Uzależnienie nie stoi w miejscu. Ono się pogłębia.
Jeśli nie zareagujesz teraz:
-
mechanizmy obronne będą się utrwalać,
-
napięcie emocjonalne będzie narastać,
-
relacje będą się pogarszać,
-
organizm będzie coraz bardziej obciążony,
-
wiara w siebie będzie słabnąć.
Największą stratą nie są nawet pieniądze czy zdrowie.
Największą stratą jest utrata wpływu na własne życie.
Każde kolejne „od jutra” zmniejsza poczucie sprawczości.
Każdy nawrót wzmacnia schemat.
Decyzja o terapii to moment, w którym odzyskujesz kontrolę.
Indywidualna terapia uzależnień – klasyczna forma pracy
Oprócz programu intensywnego oferujemy również terapię indywidualną w Poznaniu (50 minut), stacjonarnie lub online.
Terapia skierowana jest do:
-
osób uzależnionych,
-
osób współuzależnionych,
-
osób emocjonalnie zależnych,
-
osób pochodzących z rodzin z problemem przemocy lub uzależnienia.
Częstotliwość spotkań ustalana jest indywidualnie. Pierwsze sesje służą określeniu celów terapii, oczekiwań oraz planu pracy.
To proces długoterminowy, pozwalający pracować w tempie dopasowanym do klienta.
FAQ – Najczęściej zadawane pytania
Czy intensywna terapia uzależnień jest skuteczna?
Tak, jeśli osoba jest gotowa na zaangażowanie. Skoncentrowana praca 3 godziny dziennie przez 5 dni pozwala osiągnąć efekt porównywalny z wielotygodniową terapią rozłożoną w czasie.
Czy mogę realizować tylko jeden moduł?
Tak. Każdy moduł można zrealizować osobno.
Czy terapia uzależnień online jest skuteczna?
Tak, pod warunkiem zaangażowania i zapewnienia prywatnej przestrzeni do pracy.
Czy program jest anonimowy?
Tak. Zapewniamy pełną dyskrecję i prywatność.
Czy terapia dla par oznacza wspólne sesje każdego dnia?
Nie. Każda osoba pracuje indywidualnie ze swoim terapeutą, a wspólne spotkanie odbywa się na zakończenie modułu.
Ile trwa leczenie uzależnień?
Proces zdrowienia jest indywidualny. Program intensywny może być początkiem dalszej terapii indywidualnej lub grupowej.