Dystymia to rodzaj depresji przewlekłej z podłożem nerwicowym. Osoby chore na dystymię doświadczają obniżenia nastroju przez długi okres, a nieraz nawet przez lata. Niestety jest to choroba przewlekła, której nie można bagatelizować i należy rozpocząć leczenie zaraz po rozpoznaniu.
Ciechocinek od lat kojarzy się z uzdrowiskowym rytmem, zielenią i wyjątkową atmosferą. Coraz częściej jednak o sile miasta decyduje coś więcej niż tradycja – to aktywność mieszkańców, lokalnych organizacji i przedsiębiorców oraz szybki dostęp do Read more…
Są weekendy, które „przelatują” – trochę sprzątania, trochę nadrabiania zaległości, w tle telefon, który ciągle przypomina o sprawach. I są takie wyjazdy, po których wracasz spokojniejsza/spokojniejszy, bo nagle okazuje się, że najwięcej regeneracji daje nie Read more…
Wielkanoc bywa piękna, ale dla wielu osób jest też czasem podwyższonego napięcia. Spotkania rodzinne, oczekiwania, tempo przygotowań i „tradycyjne scenariusze” potrafią uruchamiać emocje szybciej niż w zwykły weekend. W efekcie święta mogą stać się bardziej Read more…